Фобии у собак

Почему люди боятся собак и как справиться с этим страхом?

Страх перед собаками называется иначе кинофобия. И хотя это животное одомашнено человеком больше 10 тысяч лет назад, все равно у людей сохраняется перед ним страх. Да и дикие гены у собак никуда не исчезли.

Одна из наиболее значимых причин, из-за которых люди боятся собак, – это встреча со сворами бродячих животных. Горький опыт встречи с такими животными накладывает свой отпечаток на психику – человек начинает бояться бродячих собак и даже ненавидеть всех представителей этого вида животного мира.

Страх перед собакой, и особенно перед укусом, объясняется тем, что у человека срабатывает элементарный инстинкт самосохранения. И надо сказать, что человек боится не столько укуса такого животного, сколько его последствий, наиболее опасное из которых – бешенство. Кроме того, собака является переносчиком других, не менее опасных инфекционных заболеваний. Таким людям можно посоветовать приобрести ультразвуковой отпугиватель собак.

Обратите внимание, что после встречей с бродячей собакой и особенно после укуса такого животного боязнь проявляется не у всех людей. Наиболее подвержены такой боязни мнительные люди, очень восприимчивы к навязчивым мыслям. Детские впечатления способны сохраняться более длительное время. Поэтому среди тех, кого покусал пес в детстве, есть много тех, кто их боится и ненавидит во взрослой жизни.

Практика показывает, что люди боятся больше всего агрессивных собак. Но она такой не стала по своей природе. Черты агрессивности формируются у собаки, прежде всего, из-за условий содержания и воспитания. Часто агрессивной становится собака с сильно травмированной психикой. А ведь животное может быть спокойным и ласковым, если воспитывать у нее коммуникативные черты характера. Реакция самозащиты может быть у собаки из-за недостатка общения, некоторых генетических особенностей характера или некоторых заболеваний.

У некоторых людей развитие боязни собак может провоцироваться другими факторами, например, услышанными когда-то страшными историями о покусанных людях, просмотренными фильмами, где среди главных героев были собаки с отрицательными характеристиками.

Побороть в себе боязнь собак вполне реально. Для этого необходимо тренировать в себе смелость, отважность. Бывает, что справиться с боязнью можно, заимев у себя дома четвероногого друга. При выраженной фобии собак рекомендуется обратиться к психологу для коррекционно-восстановительной работы.

Синофобия: почему некоторые люди боятся собак? — Стиль жизни — 2020

Как веб-сайт, посвященный «любви к собаке», может показаться необычным представить эссе о цинофобии или страхе перед собаками. Ничто связанное с собакой не выходит за рамки нашей компетенции, и мы полностью уважаем все, что связано с нашими собачьими компаньонами. Фобии часто отвергаются как необоснованные или даже «глупые» страхи. Широкие, широкие обобщения, подобные этому, слишком легко снижают все слишком реальные переживания, которые порождают эти страхи. Опасения могут быть необходимыми, даже полезными, реакциями на мир вокруг нас.

Они помогают защитить нас и успокоить нас перед лицом вещей, ситуаций или абстрактных понятий, которые не могут нас расстроить и расстроить. Размер или расположение собаки может иметь мало последствий для кого-то, кто страдает от цинофобии. Люди, которые боятся собак, не менее распространены, чем те, чьи тревоги вызваны более широко признанными явлениями, такими как замкнутые пространства (клаустрофобия) или многолюдные (агорафобия). Давайте серьезно относимся к собачьим фобиям, исследуем, как они возникают и проявляются, и изучают некоторые подходы к лечению.

Что такое цинофобия?

Цинофобию называют «специфической фобией», то есть она ориентирована на конкретный объект, концепцию или сценарий, который вызывает нервные или тревожные чувства. В отличие от страха перед животными или домашними животными в целом, цинофобия проявляется как постоянное и постоянное беспокойство, когда собаки присутствуют, просматриваются или даже просто вызывают. Некоторые конкретные фобии животных могут «иметь больше смысла» для нас; таких как грызуны, насекомые или рептилии. Их инопланетные проявления, странные модели движения, их репутация как носителей яда или носителей болезней делают эти страхи более естественными.

Цинофобный человек не должен находиться в непосредственном присутствии собаки, чтобы испытать реакцию. Любой связанный с собакой стимул, от того, чтобы увидеть собаку через улицу до симпатичных видео щенков, может быть достаточно, чтобы вдохновить на интенсивные, висцеральные реакции. Эти реакции описаны в литературе как «чрезмерные», «иррациональные» и «необоснованные». Эти термины могут звучать сугубо, но предназначены для измерения степени и интенсивности пережитого страха. Подумайте о чем-то, что вас пугает; будь то высоты, клоуны или темнота. Они могут быть более распространенными или принятыми, но они не более или менее «разумны», чем страх перед собаками.

Почему люди боятся собак?

На этот вопрос нет определенных или определенных ответов, ни конкретного момента или периода жизни, когда он начинается. Страх и его опыт чрезвычайно субъективны. Нет ни одной причины; цинофобия может возникнуть из-за сочетания обстоятельств, и ее тяжесть может зависеть от того, как рано это начинается. В зависимости от того, с каким источником вы консультируетесь, собака-фобия у детей может укорениться уже в возрасте 5 лет или в возрасте до 13 лет. Она может продлиться до совершеннолетия, если она не лечится, но не ограничивается детьми или подростками. Страх перед собаками у взрослых овладел людьми в возрасте до 20 лет и хорошо переносился на средний возраст.

Что вызывает цинофобию? Ответы более ясны или более точны. Конечно, есть общие категории; к ним относятся:

• Экспериментальный:прямой личный опыт, будь то нападение собаки, укус или даже прыжок и лизание особой энтузиазмом собаки. Чем больше задействован прямой опыт, тем больше вероятность того, что окружающие события и последствия могут укрепить или углубить основы прочной фобии.
• Наблюдение:видение события происходит, особенно когда это случается с близким другом или членом семьи, может быть достаточно травматичным, чтобы внушать страх перед собаками.
• Ученый:слух о негативном событии может инициировать фобию собаки. Это может быть как отдаленный, так и отдаленный от реального опыта с собакой, как чтение газетной статьи или просмотр особо жестокой или тревожной сцены в фильме ужасов.

Ученые цинофобии также могут быть вызваны распространенными заблуждениями о породах, таких как Pit Bull и Rottweiler. Когда целые города вводят законодательство, основанное на конкретных породах, они подтверждают городские легенды о том, что некоторые породы собак естественным образом или по своей природе более порочны, чем другие. Эти изученные и повторяющиеся идеи также лежат в основе феноменов производства, таких как «синдром черной собаки». Они делают большую негативную работу по созданию атмосферы, в которой страх перед собаками становится социально приемлемым и юридически санкционированным.

Наконец, более поздние исследования эволюционной психологии утверждают, что страх перед собаками может основываться на генетике и далекой истории. Подобно тому, как даже самая спокойная собака с наилучшими пожеланиями может сохранить некоторые черты у своих далеких предков-волка, люди тоже могут сохранить атавистическую неуверенность в собаках из этих диких, довоенных времен.

Симптомы цинофобии

Знаки цинофобии гораздо легче определяются, поскольку они встречаются вместе с большинством других фобий. Люди, которые боятся собак, могут испытывать следующие симптомы:

• тревожность
• Желание убежать
• Головокружение
• Сухость во рту
• бледность
• Учащение пульса
• Тошнота
• паника
• Сбивчивое дыхание
• потение
• дрожь

Как преодолеть фобию собак: методы и подходы к лечению

Наиболее распространенные методы лечения включают в себя обучение страдающих, чтобы пересмотреть свой опыт вокруг собак и их мыслительные процессы о них. Эффективные решения объединяют многие из этих подходов. Десенсибилизация учит цинофобию управлять своими опасениями по мере их возникновения. Это делается посредством дыхательных упражнений и когнитивной переподготовки. Контролируемое воздействие собак ставит людей, которые боятся собак, в ситуациях, когда они могут научиться воспринимать их положительно.

Решение проблемы фобии собак с разных точек зрения, в том числе положительных и поддерживающих сетей семьи и друзей, оказалось полезным, если не в устранении всего страха, по крайней мере, в том, чтобы сделать его менее парализующим. Некоторые люди, которые страдали и выздоравливали от крайней цинофобии, могут даже в конечном итоге сами принять собак, заменив страх любовью. Разумеется, сценарии с лучшими сценариями — это не всегда результат, даже самого усердного консультирования.

Существуют и другие, менее часто цитируемые подходы к преодолению страха перед собаками. Некоторые люди, такие как «Тюльпан», используют художественное выражение и творчество, чтобы свободно выражать, какое социальное давление могло бы заставлять их скрывать от других. Даже упражнение, такое как научиться рисовать собаку, может дать кому-то ощущение страха перед собаками как средство контроля над объектом этого страха.

Синофобия — это не слабость

Собака не должна быть большой или даже незначительно агрессивной, чтобы внушать страх людям, которые страдают от цинофобии, и фактические страдания не должны быть частью их жизни. Независимо от размера или темперамента отдельной собаки, всегда лучше спросить потенциальных домовладельцев, хорошо ли они вокруг собак, и держать собак на поводке в общественных местах, чтобы избежать ненужных инцидентов. Синофобия — это не слабость; и неразумно уважать границы людей, когда они делают их понятными.

Когда Клара Освальд однажды сказала ужасному ребенку в рассказе » Доктор Кто», «Слушай» (2014): «Бояться все в порядке. страх — сверхдержава. Страх может сделать вас быстрее и умнее и b>

Боязнь животных – как называется

Страх перед животными или боязнь животных – явление достаточно распространенное и объяснимое. Оно сформировано у человека на генетическом уровне, когда наши дикие предки зависели от природных условий и часто попадали в лапы к хищникам. Но в некоторых случаях уровень паники перед «братьями меньшими» становится чрезмерным и тогда развивается тревожно-фобическое расстройство, при котором сама мысль о животных вызывает ужас.

Как называется боязнь животных

Большинство людей нормально соседствуют с животными, любят их и ухаживают за ними. Но отдельные индивиды не просто не переносят их, но панически боятся. Это один из видов психологических расстройств под названием зоофобия.

Обычно человек боится не всех зверей одновременно: ужас вызывает конкретный вид, род или семейство.

Разновидности зоофобий и их название

К наиболее распространенным расстройствам относится айлурофобия или боязнь кошек. Обычно эта фобия возникает при неудачном контакте с котом и развивающихся как результат физических или эмоциональных травм. Фобия кошек – это «классический вариант» расстройства, поскольку кошки относятся к домашним животным и встречаются почти в каждом доме.

Айлурофобия – это психическое отклонение, которое чаще всего возникает в детстве, если у ребенка есть негативный опыт общения с семейством Кошачьих.

К довольно распространенным принадлежит и страх рептилий или герпетофобия. По необъяснимым причинам человек начинает бояться или испытывать тревогу перед ящерицам, змеями и другими пресмыкающимися. Обычно объект страха индивидуален – панику вызывает конкретный вид животного, например, человек испытывает боязнь лягушек.

На заметку: Герпетофобия приводит к тому, что человек отказывается посещать любые места, где может встретить рептилию. Это может быть зоопарк, парк отдыха, уголки природы. Отказ от общения с богатым природным миром возникает на фоне фобии.

У некоторых индивидов растет паника при виде лошадей. Это гиппофобия. Однако лошади в наше время – явление довольно редкое, да и сам характер животного миролюбивый. Животное способно укусить ли лягнуть, если с ней обращаться грубо.

Гиппотофобия была распространена в старину, когда конь находился в каждом подворье. Если вид животного на картинке или передача, где идет трансляция скачек, вызывает панику, это серьезный повод для обращения к специалисту.

Это интересно. Наполеон боялся лошадей белой масти: в его конюшне не стояли особи с таким окрасом. На известной картине художник изобразил великого полководца верхом на белом коне, но это скорее плод его воображения, чем зарисовка с натуры.

Как называется страх перед дикими животными? Это агризофобия. Люди, которые видели зверей только по телевизору, боятся дикой природы, а поездки за город относятся к разряду кошмаров. Обычно эта фобия протекает скрытно: жители мегаполисов вполне уютно чувствуют себя в привычной, человеческой среде. Агризофобы не держат домашних животных, поскольку относятся к ним с опаской и ожидают проявления агрессии с их стороны.

Боязнь коров и быков – это разные фобические расстройства. Первая именуется ваккафобия, вторая наиболее распространена и относится к таурофобии. Таурофобия используется в широком смысле как страх перед крупным рогатым скотом. Эта фобия встречается в сельской местности. Когда животное ведет себя агрессивно и человек спасается бегством – это инстинкт самосохранения. Если один вид быка вживую, на картинке или в кино вызывает панику и ужас, вы имеете дело с таурофобом.

Это интересно. Известна история, когда некая Пэрис Хилтон познакомилась с обаятельным и приятным в общении молодым человеком через сайт знакомств. Завязалась переписка, и девушка пригласила гостя к себе на ранчо. История имела печальный конец, поскольку возлюбленный боялся животных и страдал таурофобией.

Боязнь уток – звучит смешно, но науке известен и страх перед птицами. Наиболее распространена боязнь птиц из отряда Хищных, жизнь которых окружена мифами и легендами (орнитофобия). Городскому жителю легко избежать общения с млекопитающими, но птицы приспособились к жизни в «джунглях цивилизации». Например, у орнитофоба боязнь голубей проявляется в полной мере.

Чаще всего страх пернатых – явление приобретенное и проявляется как у взрослых, так и у детей. Одной из причин – нарушение работы вестибулярного аппарата, когда любое движение птицы вызывает тошноту, головокружение или беспокойное состояние.

Известны примеры, когда люди испытывают панику перед рыбами (ихтиофобия) или у них возникает боязнь акул (селахофобия). Возможен необоснованный страх заразиться паразитами (гельминтофобия). Известен ужас перед микроорганизмами – виновниками многих болезней и воспалительных процессов (микрофобия).

Существует фобия, когда человек панически боится получить царапины или укусы при общении с животными, поэтому старается держаться от них как можно дальше (эмихофобия).

Самые редкие виды боязни животных

Среди страхов есть особая разновидность – экзотические, которые встречаются редко, но мучают отдельных личностей не меньше, чем остальные. Эти фобии отличают не менее экзотические названия. Например, алекторофобия – боязнь чего-то или кого-то из пернатых. Известны:

На заметку. Людей, которые испытывают страх только при виде животных, не так уж мало, но эти фобические расстройства выявляются не всегда. Иногда человек избегает объекта своего страха или стремиться избавиться от проблемы самостоятельно, не обращаясь к врачу. Чаще всего зоофобия формируются в дошкольном возрасте, поэтому ее относят к детским фобиям.

По каким причинам развивается зоофобия

Зоофобия – болезнь не из приятных, но она излечима. Зная истоки или корни психологического расстройства можно постепенно достичь выздоровления. Проблема не исчезает из подсознания, но она успешно купируется. Зоофобия – понятие общее, а человек обычно испытывает страх перед конкретным животным и его причинами могут стать:

• первобытный, древний инстинкт или чувство страха на генетическом уровне;
• психологическая травма, происхождением из детства;
• пример родителей, когда страх «передается по наследству» ребенку;
• изначально неправильно сформированное представление о животном мире.

Поведение зоофоба предсказуемо. Он учитывает свое состояние на уровне подсознания и избегает места на лестничной клетке, где может прошмыгнуть кошка. Не ходит в гости к соседям, у которых живут хомячки или попугай. Избегает места, где выгуливают домашних питомцев.

На заметку. Обозначение границ между нормой и патологией в случае зоофобии не четкое: страх перед животными характерен для большинства двуногих. У здорового человека неприятная встреча с конкретным представителем фауны постепенно забудется, а зоофоб будет прокручивать неприятный момент еще долго, пока его не зафиксирует подсознание.

Как проявляется зоофобия

Когда объект страха возникает внезапно на пути человека, страдающего зоофобией, у него наблюдаются признаки болезни на физиологическом уровне. Внезапная паника и ужас приводят к выбросу «гормонов страха» – адреналина и кортизола. Они вызывают:

• расширение зрачков;
• учащение пульса;
• сухость во рту;
• напряженность мышц;
• бледность кожных покровов;
• мимику, отражающую страх.

Это соматические проявления организма на возникшую угрозу или реакция на опасность. Одновременно возникают мысли о конкретной угрозе, меняется эмоциональный фон и человек спасается бегством или прячется от объекта паники. Большинство названных признаков проявляются в полной мере, некоторые – частично. Все зависит от эмоционального фона человека и силы испытанной негативной эмоции.

Легкая форма фобии

Если животное прошмыгнуло мимо, угроза быстро миновала, то индивид страдает меньше и фобия проявляется в легкой форме. Иногда ужас вызывает вид картинки, где изображено животное, которого так боится зоофоб. Он испытывает:

• брезгливость;
• отвращение;
• агрессию.

При этом наблюдается учащение дыхания, тахикардия и расширение зрачков. Других психосоматических проявлений нет: человек контролирует свое тело.

Тяжелая форма фобии

Зоофоб боится своего конкретного «врага» всю жизнь, и это отравляет его существование, заставляя страдать. При обострении болезни, когда животное, вызывающее негативные эмоции, часто оказывается близко, человек испытывает на себе фобическое расстройство в острой форме:

• страх приближающейся смерти;
• тошноту и головокружение;
• излишнюю потливость;
• учащение дыхания и одышку;
• неадекватное поведение.

Многие известные люди страдали от проявлений зоофобии. Да и у любого человека меняется качество жизни. Например, он полностью лишает себя общения с природой. Он должен быть постоянно начеку, чтобы «враг» не оказался рядом внезапно. Плохо контролируемое состояние не приводит к стабильности.

Можно ли избавиться от боязни животных самостоятельно

Если фобия проявляется умеренно, то несколько несложных советов помогут облегчить состояние:

1. Сменить питание на сбалансированное и разумное.
2. Контролировать соотношение: работа – отдых, чтобы избегать нервных перегрузок и усугубления ситуации.
3. Заниматься спортом, чтобы от усталости притуплялось чувство страха.
4. Не отказывать себе в любимых занятиях для хорошего настроения и позитива.
5. Общаться с собой, проводя доступные упражнения-тренинги на снятие тревоги и стресса.

Эти действия – не избавление от зоофобии, но снятие основных симптомов его проявления и укрепление психики. Чтобы полностью перестать бояться, нужна помощь грамотного психотерапевта.

Методы лечения

В подходе к зоофобии используется медикаментозное лечение и психотерапия. Обычно их сочетание результативно и приносит конкретную пользу больному человеку.

Курс лечения долгий и сложный, поскольку корни проблемы заложены в подсознании. Но облегчить состояние больного вполне реально.

Медикаментозное

Таблетки от страха еще не изобретены, но медицинская терапия фобий существует. Она частично снимает симптоматику тревожных проявлений, связанных с зоофобией, нормализуя состояние психики. Больным назначают транквилизаторы и (или) седативные препараты. Прописывается курсовой прием до 2 недель, после чего начинается работа с сознанием и подсознанием.

Психотерапия

Психологи работают с пациентом, стараясь приблизить к нему объект страха. Этот процесс протекает в несколько этапов:

1. В ходе бесед находят причину фобии, учат принимать свой страх, «заглянув ему в глаза».
2. Встреча с травмирующим животным начинается с его изображения, игрушки или фигурки. Затем пациенту показывают животное в клетке, чтобы он привык к изолированному «врагу».
3. Предлагают прикоснуться или погладить животное, взять на руки или попробовать пообщаться, выгуливать на поводке, если это возможно.

Это длительный процесс, на который требуется несколько месяцев, но результат обычно позитивный. За пациентом и его реакцией на происходящее должен постоянно наблюдать психолог. И тогда постепенно страх, что за тобой «следит утка», проходит.

Некоторые бывшие зоофобы впоследствии заводят домашнее животное, которое раньше было травмирующим объектом.

Вывод

Психологические травмы не проходят бесследно. Они фиксируются в подсознании, а организм пытается выработать защитный механизм. Но в конечном итоге он не приводит к защите, а разрушает психику человека.

Крепкое психическое здоровье возможно только в результате своевременно проведенного лечения и желания пациента изменить качество жизни.

Айлурофобия — боязнь кошек: как протекает и как лечить

Айлурофобия (боязнь кошек и котов) — специфическое расстройство, возникающее на фоне психологической травмы, связанной с этими животными. Это боязнь кошек и котов. Есть люди, которые просто не любят их, предпочитая собак или других животных. О фобии можно говорить тогда, когда реакция на кота не поддается контролю и вызывает настоящую панику. Разберемся в причинах возникновения айлурофобии.

Причины возникновения айлурофобии

«Как называется боязнь кошек» — популярный запрос в интернете. Айлурофобией страдали многие известные люди: Наполеон, Юлий Цезарь, Гитлер. Фобия возникает на фоне пережитого стресса. Причин может быть масса: укус, агрессия со стороны животного. Возможно, кошка поцарапала другого ребенка, а другой увидел это и стал жертвой фобии. Разберем самые распространённые причины айлурофобии.

Агрессивность животного

Наиболее очевидная причина: кот или кошка проявили агрессию по отношению к человеку. В подсознание впечатались страх и боль. Теперь при виде животного начинается паника.

Не все кошки представляют угрозу, но есть характерные особы, которые навевают ужас на взрослых и детей. Например, сиамцы очень своенравны. Они считаются самыми мстительными. Чрезмерно игривая киса, которую сдерживают стены городской квартиры, способна напугать ребенка своим поведением. Дома или в гостях, получив испуг из-за игр или нападения животного, можно приобрести айлурофобию.

Предостережения родителей

Родители, разбираясь в причинах возникновения фобии у ребенка, часто сами оказываются виновниками. Каждый родитель старается уберечь ребенка от опасности. Дети часто тянутся к каждой незнакомой кошке на улице, ведь «она такая милая». Родители вынуждены быть строгими, потому что помнят про бешенство, 40 видов глистов, клещей, блох, лишай и прочую заразу, которыми эти милые создания бывают наделены. Чтобы отвадить ребенка от плохой привычки тискать чужих котов, родители рассказывают детям обо всех опасностях, что несут эти зверьки.

• «Не трогай, укусит».
• «У него лишай! Не трогай, а то у тебя тоже будет».
• «А вдруг он болеет? Ты тоже хочешь заболеть»?

Так возникают детские фобии. Ребенок потрогал кота на улице и подсознательно ждет, что скоро заболеет. Или, видя очередного пушистого бродягу, просто начинает сторониться его. Ведь мама сказала, что он может укусить.

Страх заболеваний

Айлурофобия возникает не только на фоне детских переживаний. И не всегда ей подвержены дети. Взрослые люди с боязнью болезней и микробов вполне могут довести себя до фобии кошек.

1. Человек читает статью о бешенстве, где причиной заболевания и смерти человека стал кот.
2. Слышит рассказы о том, что кошки переносят многие болезни, опасные и для человека.
3. Боится блох, лишая, других болезней.

Кошка для него превращается из «шерстяного изделия развлекательного характера» в «пушистый комок смерти». Даже если кот здоровый и регулярно посещает ветеринара, ассоциации с болезнями заставляют каждый раз избегать контакта с ласковым животным.

Боязнь болезней — распространенная фобия. Она может рождать другие фобии. Такие, как боязнь кошек. Достаточно услышать о том, что бездомные животные могут быть переносчиками бешенства, человек начинает перебирать в памяти, когда последний раз гладил кота. Могут начаться звонки соседям, с вопросами о том, был ли привит их кот, которого человек гладил неделю назад. Страх иррационален. Возникает реакция организма на опасность для жизни. В голове не возникает рациональной цепочки из логически фактов.

• «Кот у соседей здоров, он домашний».
• «Он меня не кусал, я не могу быть заражен».
• «Я гладил его две недели назад. Он бы уже умер, если бы болел бешенством, а я видел его вчера живым и здоровым».

Возникает страх. Человек не думает, была ли реальная опасность, он представляет, что родственники на его похоронах будут плакать, а на могиле напишут: «Он погладил кота». Все это немного утрированно, но очень точно описывает человека с фобией. Мысли при этом крайне нерациональны, лишены логики. Потому что их провоцирует паника: адреналин в крови.

Аллергия

Аллергия провоцирует боязнь кошек, фобия подпитывается реальной негативной физической реакцией. Аллергия на кошек — распространённое явление. Предметом реакции является, скорее, не само животное, а его шерсть. Есть даже специально выведенная порода гипоаллергенных кошек, которые могут стать питомцами людей с аллергией. А еще есть великолепные сфинксы — они вовсе без шерсти.

Если аллергия уже привела к боязни котов, как называется порода — не важно. Человек будет избегать любых контактов и точно не согласится завести питомца. Аллергия начинает ассоциироваться с болью и неприятными ощущениями. А причиной этого становится кот. Подсознание запоминает эту связь: «кошка — значит, опасность». Со временем обычные предосторожности перерастают в фобию. Так бывает, когда есть сопутствующие факторы: стрессы, депрессия, невроз. Человек начинает искажать информацию. Так обычная аллергия превращается в настоящую боязнь, фобию.

Повышенная эмоциональная чувствительность

Впечатлительность является одним из сопутствующих факторов. Человек может увидеть, как кошка съела птичку, и это вызовет негативные ассоциации. Достаточно прочитать, как животное заразило каким-то заболеванием или стало причиной гибели человека.

Особы с повышенной эмоциональной чувствительностью могут приобрести настоящую фобию, представив такое зрелище во всех красках. Любой другой рассказ, где кошки предстают в дурном свете, может спровоцировать расстройство. Виной тому восприимчивость.

Расставание с любимым питомцем

Смерть любимого кота может стать началом развития фобии. Человек будет бояться привязываться к животным. Боль утраты бывает настолько сильной, что провоцирует различные фобии. Как поведет себя психика — зависит от индивидуальных факторов.

Сначала человек испытывает боль утраты. Негативная эмоция может сохраняться на долгое время. После этого человеку трудно смотреть на других котиков. Возникают воспоминания о смерти питомца и мгновенно появляется реакция: «кот — душевная боль». Дальше воспоминание об утрате стирается. Переживания уходят. Зато ассоциации остаются. И каждая кошка вызывает негативные чувства. Со временем это либо проходит, либо перерастает в айлурофобию.

Как протекает айлурофобия

Страх кошек проявляет себя в разные периоды времени по-разному. Когда психологическое состояние человек удовлетворительно, вид кошки может вызвать негатив, который быстро пройдет, как только кошка уйдет. Когда психика испытывает перегрузки, страх может сохраняться долгое время и после того, как кошка ушла. Могут сниться кошмары. Человек стремится не выходить из дома, чтобы не встретить объект страха.

Временами реакция усиливается из-за психологических проблем. Например, человек тревожится из-за отчета на работе, нервничает. А тут кошка вышла из-за угла и потерлась об ногу. На фоне имеющегося стресса это событие не просто вызывает страх, как обычно. Может начаться паника, физические реакции.

Человек может захотеть провериться на наличие болезней, которые кошка могла ему передать. Опытные медики всегда видят иррациональные убеждения, распознают фобию. Как правило, на мучительные обследования без реальной необходимости людей не посылают: объясняют, что виной всему страхи. Выписывают успокоительные, советуют посетить психолога.

Симптомы айлурофобии

Человек не может утверждать, что у него айлурофобия, если нет физических симптомов болезни. Вегетососудистые реакции всегда присутствуют при фобиях. Могут проявляться все вместе или в отдельности. Это очень индивидуально. Если кошка вызывает только негативные эмоции, а тело никак не реагирует, то фобии нет. Сверьтесь с симптомами. Точный же диагноз установит только врач.

Симптомы фобии кошек

• Панические атаки.
• Головокружение.
• Ощущение удушья.
• Страх, который не поддается контролю.
• Повышение пульса, давления.
• Чувство кома в горле.
• Тремор (дрожь в руках, в теле, могут дрожать губы).
• Предобморочные состояния.
• Расстройство пищеварительной системы.

Симптомы могут отличаться. Возможны обмороки, боли в области сердца, потемнение в глазах.

Лечение айлурофобии

Лечение фобии кошек лучше доверить психотерапевту. Врач найдет причину и устранит на подсознательном уровне. Для этого используется психотерапия. Психолог находит причину возникновения болезни, задавая вопросы. Затем начинается работа над ними. Если фобия была вызвана смертью кошки, психолог покажет ситуацию с другой стороны. Негативные эмоции будут устранены: смерть — естественное окончание жизни, кошки живут меньше людей. Но это не повод их боятся или сильно переживать. Все, что человек не в состоянии изменить, нужно принять.

Психолог постарается выработать положительные ассоциации с предметом фобии. В разных случаях понадобится от нескольких недель до нескольких месяцев. Также по необходимости будут назначены успокоительные средства. Они помогут устранить физические проявления фобии.

Фобии, в том числе и айлурофобия лишь мешают жить полноценной жизнью. Кошки не несут угрозы и страх перед этими милыми животными необходимо устранить. Поработав над проблемой, вы увидите, что жизнь качественно улучшится. Более того, коты снимают стресс, лечат больные органы, забирая отрицательную энергию из тела. Это удивительные животные. Вовсе не обязательно заводить кота, но от боязни кошек избавиться необходимо.

Автор статей. Разбираюсь в фобиях, комплексах, психологических травмах.

Как не бояться собак: советы по психологии

Дорогие читатели, сегодня мы поговорим о том, что собой представляет страх перед собакой. Вы узнаете, как можно побороть в себе это чувство. Выясните, по каким причинам оно может возникать и как проявляться. Отдельно поговорим и о фобии у детей.

Варианты страха

Человек может бояться собак даже маленьких или декоративных пород

1. Боязнь маленьких собачек. При этом человек спокойно относится к здоровым псам, но его напрягают маленькие шавки, от которых не знаешь, чего ждать. Считается, чем меньше размер, тем агрессивнее она может себя проявить. Это происходит по причине того, что маленькое животное боится всех, кто ее окружает.
2. Боязнь декоративных собак. Кинофобы объясняют ее тем, что под видом милого животного может скрываться тайная агрессия.
3. Страх перед собаками крупных размеров. Наблюдается чаще всего. У любого человека при виде здорового пса срабатывает инстинкт самосохранения. У людей могут даже появляться ассоциации с акулами, крокодилами или пираньями.
4. Страх бродячих дворовых псов. Эти животные оказались в диких условиях, научились выживать. Для них агрессивное поведение может стать нормой.
5. Страх псов на цепи. Считается, что животные, которых лишили свободы, становятся агрессивными.

О чем могут говорить повадки животного

Если фраза «очень боюсь собак» про Вас, то нужно знать особенности поведения этих животных, понимать что у них на уме.

1. Напряженный хвост, пес ходит со стороны в сторону. В этот момент животное может думать о том, нападать или нет на человека, находящегося в его поле зрения.
2. Радостное размахивание хвостом, пес может высовывать язык. Проявление желания познакомиться. Животное настроено дружелюбно.
3. Шерсть поднята дыбом, уши навострены. Проявление недовольства, собака готовится к нападению.
4. Поджатый хвост и прижатые уши — показатель того, что собака боится, но все еще готова к нападению.
5. Рычание с демонстрацией клыков — прямая готовность к нападению.
6. Громкий лай. Пес показывает, что Вы находитесь на его территории. Также это является предупреждением. Если человек не уйдет, будет покусан.

Причины появления фобии

Пугать может и сам вид животного, его оскал

Если женщина стала бояться собак, или мужчина, то, наверняка, данному событию предшествовали какие-то внешние факторы. В редких случаях эта фобия может носить врожденный характер, в других же ее провоцирует одна из нижеприведенных причин.

1. Неправильное поведение родителей. Ребенку с детства могут запрещать прикасаться к собаке, даже к домашней, аргументируя это тем, что она может укусить. Со временем у малыша складывается понимание того, что собаки представляют для него опасность.
2. Оскал животного может сильно напугать ребенка, слабохарактерного мужчину или женщину.
3. Пережитое нападение, как в качестве свидетеля, так и жертвы, может даже на всю жизнь зародить фобию.
4. Боязнь бешенства. На самом деле, страх направлен на заболевание, которое могут переносить эти животные.
5. Присутствие на собачьих боях показывает, насколько эти животные могут быть агрессивными, какие увечья способны нанести. А это может порождать сильнейший страх, оказавшись поблизости с псом.
6. Просмотр страшных фильмов, в которых главные роли у собак.

Далеко не всегда человек, переживший нападение собаки, начинает испытывать сильный страх по отношению к этим животным. Моего брата в детстве укусила собака за ногу, причем достаточно сильно. Тем не менее, когда он вырос, не стал испытывать неприязнь к этим животным, не боится их.

Основные проявления

При виде собак может наблюдаться боль в сердце, сдавленность в груди, иногда оцепенение

1. Ощущение псевдоугроз. В ситуации, когда жизни человека ничего не угрожает, он может испытывать неконтролируемый страх, даже при виде маленького щенка.
2. Телесный дискомфорт. Может наблюдаться боль в груди, сдавленность грудной клетки, напряженность мышц. Причем даже лай пса, который находится на расстоянии, может провоцировать возникновение панической атаки.
3. Страх даже перед картинками с изображением собак.
4. Психопатологическое состояние. Характеризуется настороженностью, повышенной раздражительностью. Человеку страшно даже выйти во двор, ведь там можно встретить бродячих псов.

Особенности поведения при встрече с собакой

Не стоит спасаться бегством при виде собаки Некоторые люди могут самостоятельно провоцировать животное на агрессию. Ни в коем случае нельзя прикасаться к собаке, которая кушает или вылизывает своих детенышей. Также не стоит убегать при виде пса.

1. Если столкнулись со стаей, сразу определите, кто в ней главный. Все действия, которые Вы можете предпринять должны быть направлены против этого животного. Ведь, напугав его, избавитесь от всей стаи.
2. Недопустимо смотреть в глаза собаке. Практически во всех случаях Ваш взгляд будет расценен, как сигнал к наступлению. Лучше опустить глаза вниз, а руки держать прижатыми к телу, чтобы животное видело, что человек не агрессивный.
3. Не нужно пытаться улыбнуться, любые мимические движения могут восприниматься животным, как попытка оскалиться. Следовательно, сигнал к тому, что нужно защищаться.
4. Отвлекающий маневр. Собака может идти в наступление, когда считает, что ей угрожает опасность. Если в этот момент ей бросить какую-то вещь, то она может переключиться и забудет о человеке.
5. Правильное движение. При виде приближающегося пса Вы можете поднять с земли камень или палку, но не стоит сразу кидать в животное, так как это может вызвать дополнительную агрессию. Лучше ее демонстративно поднять, и подождать, пока собака убежит. Если же нет, то кинуть, но не резко, а плавно. Никогда не поворачивайтесь к собаке спиной, она может наброситься сзади.
6. Носите при себе электрошокер или газовый баллончик, приспособление с ультразвуком. В случае чего, это поможет защититься.
7. Если видите, что собака вот-вот нападет, а рядом нет никаких приспособлений, то можно попробовать нейтрализовать пса, ударив его в нос. Это место самое уязвимое у животного. Если возможности ударить нет, попытайтесь зажать его челюсть, прижав язык. Пес будет пытаться вырваться, это позволит снизить его агрессию.

Советы

Чтоб было легче побороть свою фобию, заведите маленького щеночка дружелюбной породы

1. Чтобы понять, как не бояться собак, необходимо разобраться в причине, которая повлекла за собой формирование данной фобии. Если ничего на ум не приходит, нужно мысленно вернуться в детство. Вспомнить, когда впервые посетил этот страх, понять, что перед этим произошло. Если причина действительно таится в детстве, то, возможно, пришло время переосмыслить свои страхи, понять, что Вы выросли, стали сильнее.
2. Если Вас пугает агрессивный лай собаки, задумайтесь, почему она себя так ведет. В большинстве случаев, это способ защитится, когда пес ощущает опасность со стороны человека. Возможно, именно это животное неоднократно подвергалось насилию со стороны людей.
3. Можно с окна понаблюдать за поведением дворовых собак, убедиться, что они никого не трогают, если их не задевают.
4. Чтоб было проще сдружиться с четвероногим другом человека, можно отправиться в место, где часто выгуливают собак, пообщаться с хозяевами. Там Вы сможете услышать много интересных историй от любителей животных. Со временем Вам уже не будет так страшно находиться возле них, а потом захотите попробовать прикоснуться к животному, со временем полюбите его.
5. Если имеется возможность, попробуйте завести себе домашнего питомца, маленького щеночка, например, лабрадора или овчарку.
6. Если встречаете на своем пути незнакомых псов, не нужно пытаться убежать или застывать на месте. В такой ситуации необходимо собрать всю силу воли, подавить свою панику и продолжить идти в том же направлении. Скорее всего, собака промолчит или полает для вида, но не нападет.
7. Если так сложилось и Вы живете в районе, в котором постоянно обитает большое количество бродячих псов, то не будет лишним приобретение электрошокера. Ношение в кармане такого устройства позволит чувствовать себя спокойнее, защищено.
8. Если побороть боязнь так и не удается, то можно обратиться за помощью к специалисту, который сможет дать вам ценные советы.

Помощь специалиста

Специалист попытается привить человеку любовь к собакам, расскажет про их подвиги и заботу о людях

1. Человеку дают картинку с изображением пса.
2. Предлагают на листке бумаги написать все, что в нем пугает. Считается, что после нескольких таких сеансов пациенту проще прикоснуться к щенку, затем, уже не так страшно к взрослой особи.
3. Перевоплощение. Человек, проходя мимо пса, должен думать, что является неодушевленным объектом, который не вызывает никакого интереса у собаки.
4. Положительный пример. Человеку рассказывают о собаках, которые стали героями и помогали людям.
5. Посещение знакомых, у которых уже имеется пес, желательно щенок. Кинофоб должен присутствовать при его взрослении и, таким образом, справляться со своим страхом.

Страх у детей

Достаточно часто можно столкнуться с тем, что ребенок боится собак. Это происходит по таким причинам:

• ранее пережитое нападение, укус этого животного;
• может пугать резкий громкий лай;
• негативное проявление оказывает оскал животного, его большие размеры;
• присутствие при нападении на кого-то, воздействие рассказов о таких случаях.

Что характерно, деток до трех лет больше пугают звуки, издаваемые этими животными, чем их внешний вид. А старше трех лет — сами собаки.

Родители должны научиться правильно реагировать на появление фобии:

• эмоционально поддерживать;
• не высмеивать;
• не критиковать;
• не называть трусом;
• не заставлять малыша сталкиваться лицом к лицу со своим страхом.

Если ребенка пугают громкие звуки, в частности, лай собаки, то следует поступить таким образом:

• постепенно приучайте карапуза к громким и неожиданным звукам, используя для этого стук посуды, работу электроприборов;
• можно резко увеличить громкость при просмотре мультфильма;
• пойте громко песни с малышом, пусть карапуз сам попытается покричать или попеть;
• объясните ребенку, что лай — это способ разговаривать у собак.

Если малыш боится само животное, то нужно сделать следующее.

1. Проходя мимо собаки, держите его за руку, малышу важно ощущать, что он безопасности.
2. Не стоит насильно тянуть ребенка к незнакомому псу, чтобы с ним пообщаться или погладить его.
3. Попробуйте познакомить малыша с котами, возможно, со временем он перестанет бояться собак.
4. Показывайте мультфильмы и фильмы, в которых демонстрируют дружелюбных животных.
5. Если у кого-то из родственников или знакомых есть щенок, то можно пойти вместе с ребенком в гости, вдруг он захочет познакомиться с питомцем.
6. Говоря о собаках, никогда не говорите, что они могут укусить, лучше акцентировать внимание на их положительных чертах.
7. Можно, посоветовавшись с крохой, завести маленького щенка.
8. Не забывайте обучать малыша правильному поведению при встрече с данным животным:

• пытаться погладить собаку, когда она кушает или рядом с ней маленькие щенята;
• говорите, что нельзя убегать;
• нельзя смотреть собаке в глаза;
• если животное где-то вдалеке, не нужно к нему приближаться, может пес уйдет.

Теперь Вы знаете, как перестать бояться собак. Помните о том, что друзья человека каждый день нас окружают, а наличие страха, который зачастую не подтвержден, может испортить привычный образ жизни. Если ребенок боится, не нужно затягивать, учите его справляться со своими страхами.